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【腳酸腳痛 特別專案】戶外足部防護全攻略

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1. ▍你的腳,三不五時就有這些困擾嗎? 😶自認明明很健康,但出門走久,常腳痠腳痛/腰酸背痛? 😶新鞋才買沒多久,鞋底卻磨得像狗啃!為什麼其他人鞋子都好好的? 😶穿鞋穿襪:容易濕悶起疹子!如何正確選擇「鞋款/襪子/功能鞋墊」? 😶有時候走路不穩、很多人說你走路拖地!怎麼判斷自己的腳是否正常? 【腳酸腳痛 特別專案】戶外足部防護全攻略 https://reurl.cc/04j31K - 2. ▍為什麼有「足部防護」特別專案? 自從「足部防護」課程開設前後,都收到許多來信詢問&反饋: 對這類「有效率、集中主題、收集相關資訊與知識」的課程,感到「充實滿意」。 更有許多私訊:因「時間衝突」無法報名直播課,想購買「回放片」觀看/複習。 依現行規定:需參加實體活動,通過篩選成為【V.M.C.會員】才可購買《回放片》。 由於迴響熱烈,經討論後: 決定將兩期的《足部防護課程》列為「特別專案」, 開放「非會員」的一般民眾,也能購買學習。 【腳酸腳痛 特別專案】戶外足部防護全攻略 https://reurl.cc/04j31K - 3. ▍課程中解釋的盲點 我們將在課程中,一步步地教你: 🔍什麼是足底筋膜炎?為何走久容易「腳痠/腳痛/膝蓋痛/腰痛」? 🔍什麼是正常足?高弓足?扁平足?如何選擇功能型鞋墊? 🔍自己腳趾有外翻嗎?如何判斷?有的話該怎麼辦? 🔍功能型鞋墊放不進鞋子怎麼辦?可以剪裁嗎? 🔍什麼是功能襪?如何選擇適合的襪型? 🔍為什麼「登山不適合穿雨鞋」?越野靴有比較好嗎? 🔍戶外鞋款的正確試穿方式?每次去試穿,店員教的方式,真的正確嗎? 🔍腳踝解剖結構與X光片該如何判讀? 🔍該如何判斷自己是否有病理性改變? 🔍關節痛/關節炎:適合打「玻尿酸或PRP」嗎? - 4. ▍會員親身案例 有位【V.M.C.會員】表示:自己每雙鞋底的「腳跟外側」都不正常磨損。 他爸爸從小恐嚇他:「走路拖地」是短命相! 一被罵,他就調整一下。 但根本原因沒解決,走沒兩步就回復原狀。 自從報名參加「座談會」與「UA健行+動態健康評測」, 有了明確的「攻略本+正確檢查」才赫然發現: 以前一直認為自己是扁平足,結果竟然是「嚴重高足弓+足內翻」, 所以每次運動時,腳會不舒服+同時鞋底外側異常磨損。 從而導致: ➜因為腳不舒服,當然就排斥運動。 ➜不運動久了,肌肉量不足。 ➜肌肉不足,自...

【課程反饋】《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰|課程巧思|學員心得

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1. ▍學員心得摘錄: 「原本以為此堂課是只討論邪教, 而內容卻廣大且深入到犯罪心理學, 甚至一些政戰中認知作戰的手段都用上。」──引自本次學員心得。 - 2. ▍課前準備&設計巧思 網路上不乏有免費資源,許多缺乏科學理論基礎,品質無法保證。 維基百科&簡體字內容農場抄一抄,就像公園阿伯講古:一本正經的胡說八道。 說嘴以前僥倖成功的經驗,甚至拿別人的故事來大吹特吹。 講來講去都同一套,沒有再長進,自己也難以複製同樣的成果。 我們每期座談會皆採取「國際醫學會議」標準: 從付費資料庫查詢20~30篇相關論文&醫學文獻, 並把「專業學術用語」轉成「人話/大白話」。 同時看了100+相關知識的網頁, 整合錯誤內容作為反面教材。 以上是每月課前準備的基本款。 本月「座談會36期」主題:《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰。 這次事前準備130+張簡報, 最終濃縮/精簡為62張投影片, 共用【72分鐘】解鎖「平行式整合、跨領域遷移」的精華, 使艱澀的學術知識轉化為「通俗易懂」的生動內容。 感謝支持的會員朋友&學員們, 能讓這樣的品質可以「持續穩定交付」。 也歡迎有志於此的教學者能以此為基準線投入課程行列, 以同樣「品質/規格」投入,生產更優質的知識內容。 - 3. ▍穩定交付 本人從2015年創立:知識型戰術應變團隊【V.M.C.】 持續將「醫學」與「軍事、民防、災難、危機應變、野外」等領域,進行平行式整合、跨領域遷移。 每月穩定交付:多年來開班/開課/開團,累計參與人數【共計2000+人次】。開團率達97.55%,持續開辦中。 「穩定交付」是建立一切信任的背景, 「建立信任」是未來成功合作的基石, 以上兩點,正是我們堅持往前推進的關鍵。 有教育才能有成長,有成長才能有凝聚。 任何希望自己「體能與健康」可以領先一步的決策者, 任何希望自己「見識與格局」可以領先一步的決策者, 必能深刻理解「知識與勇氣」來自於積累。 👉「多點知識,少點危機」👊 歡迎留言+分享,讓我知道你的感想👇 .

【座談會】心靈防禦術:你也擔心家人/好友加入邪教,或被認知作戰嗎?

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▍你對以下「心理×醫學」知識有疑惑嗎? 😶盛傳有名人/網紅加入邪教組織?什麼是邪教? 😶詐騙、邪教洗腦也算是一種「認知作戰」嗎? 😶受害者是因為笨or貪心,所以才被詐騙嗎? 😶如何分辨訊息真假和獲得正確情報來源? ●2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/bY1gVE 📍每次線上座談會,不分地域都可參加!歡迎不同地區的朋友共襄盛舉! - ▍課程中解釋的盲點 🔍邪教的定義和性質?跟「直銷、心靈成長課程…等」有什麼差別? 🔍概念掃盲:從醫學心理角度分析以上洗腦手法。 🔍該如何第一時間察覺邪教洗腦,而不是越想越不對勁? 🔍當自己or身邊人深陷其中,該如何有效防禦/抵抗? 💪別再讓以上問題成為你的弱點,快補足所需的最後拼圖吧! - ▍講師介紹 我是仁心,是名腦外科醫師。 自2015年創立:知識型戰術應變團隊【V.M.C.】。 持續將「醫學」與「軍事、民防、災難、危機應變、野外」等領域,進行平行式整合、跨領域遷移。 是目前「全台唯一」:戰術/民防/野外醫學/旅遊醫學圈中,採「直播互動式」帶狀課,跳脫「萬年講義」。 經過長期深耕努力,受到公部門肯定,數次邀請進行內訓演講+實作訓練。 每月穩定交付:多年來開班/開課/開團,累計參與人數【2000+人次】。開團率達97.53%,持續開辦中。 「穩定交付」是建立一切信任的背景, 「建立信任」是未來成功合作的基石, 以上兩點,正是我們堅持往前推進的關鍵。 有教育才能有成長,有成長才能有凝聚。 任何希望自己「體能與健康」可以領先一步的決策者, 任何希望自己「見識與格局」可以領先一步的決策者, 必能深刻理解「知識與勇氣」來自於積累。 🎯獨家「知識衛星圖」深化學習設計:「課前表單提問、課後問卷反饋」。 🎯課程三大核心寶物:「看穿危機的水晶球🔮、抵抗危險的盾牌🛡、災後恢復的魔法杖🌟」。 🎯線上課程不分時間地點都可報名學習!歡迎不同地區的朋友共襄盛舉! - 🔥現在就行動🔥 ✨立即點擊連結,報名參加課程👇 ●2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/bY1gVE 👉「多點知識,少點危機」👊 歡迎留言+分享,讓我知道你的感想👇 .

【座談會】心靈防禦術:探索心理與醫學現象

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▍你對以下「心理×醫學」知識有疑惑嗎? 😶盛傳有名人/網紅加入邪教組織?什麼是邪教? 😶詐騙、邪教洗腦也算是一種「認知作戰」嗎? 😶受害者是因為笨or貪心,所以才被詐騙嗎? 😶自己上網查了一堆懶人包,那些內容真的有用嗎? ●2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/kyDvZx 📍每次線上座談會,不分地域都可參加!歡迎不同地區的朋友共襄盛舉! - ▍課程中解釋的盲點 🔍邪教?直銷?心靈成長課程?這些有什麼差別? 🔍概念掃盲:從醫學心理角度分析以上手法。 🔍洗腦從生理/心理上造成哪些傷害?遇到該如何第一時間察覺? 🔍自己or身邊人深陷其中,該如何有效防禦/抵抗? 💪別再讓以上問題成為你的弱點,快補足所需的最後拼圖吧! - ▍講師介紹 我是仁心,是名腦外科醫師。 自2015年創立:知識型戰術應變團隊【V.M.C.】。 持續將「醫學」與「軍事、民防、災難、危機應變、野外」等領域,進行平行式整合、跨領域遷移。 是目前「全台唯一」:戰術/民防/野外醫學/旅遊醫學圈中,採「直播互動式」帶狀課,跳脫「萬年講義」。 經過長期深耕努力,受到公部門肯定,數次邀請進行內訓演講+實作訓練。 每月穩定交付:多年來開班/開課/開團,累計參與人數【2000+人次】。開團率達97.52%,持續開辦中。 「穩定交付」是建立一切信任的背景, 「建立信任」是未來成功合作的基石, 以上兩點,正是我們堅持往前推進的關鍵。 有教育才能有成長,有成長才能有凝聚。 任何希望自己「體能與健康」可以領先一步的決策者, 任何希望自己「見識與格局」可以領先一步的決策者, 必能深刻理解「知識與勇氣」來自於積累。 🎯獨家「知識衛星圖」深化學習設計:「課前表單提問、課後問卷反饋」。 🎯課程三大核心寶物:「看穿危機的水晶球🔮、抵抗危險的盾牌🛡、災後恢復的魔法杖🌟」。 🎯線上課程不分時間地點都可報名學習!歡迎不同地區的朋友共襄盛舉! - 🔥現在就行動🔥 ✨立即點擊連結,報名參加課程👇 ●2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/kyDvZx 👉「多點知識,少點危機」👊 歡迎留言+分享,讓我知道你的感想👇 .

【座談會】《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰|與其他課程比較

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2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/NlkOE6 👉「多點知識,少點危機」👊 歡迎留言+分享,讓我知道你的感想👇 .

【座談會】《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰|課程設計巧思

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▍課前備料過程 本月「座談會36期」主題:《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰。 製作每期60分鐘的座談會, 都會採取「國際醫學會議」標準: 從付費資料庫查詢20~30篇相關論文&醫學文獻, 並把「專業學術用語」轉成「人話/大白話」。 同時看了100+相關知識的網頁, 整合錯誤內容作為反面教材。 平均準備110~130張簡報, 最終濃縮/精簡為57~66張投影片, 使艱澀的學術知識轉化為「通俗易懂」的生動內容。 歡迎有志於此的知識教學者, 以同樣品質/規格投入內容生產。 - ▍現在就行動 ✨立即點擊連結,報名參加課程👇 2024.11.14 第36期-線上座談會 《心理衛生》邪教×心理學×認知作戰 https://reurl.cc/5dj25y 👉「多點知識,少點危機」👊 歡迎留言+分享,讓我知道你的感想👇 .