醫學知識小講堂EP1：吃苦｜仁心VMC課程宇宙
【仁心VMC課程宇宙】醫學知識小講堂EP1：吃苦 小時候/幼年期：味覺比較敏感，所以「苦瓜/咖啡/黑巧克力」都覺得苦。 等老了覺得吃苦也不算什麼，不是因為你「嚐盡了人生的苦」而升級了。 純粹只是生活習慣不良、數十年沒愛惜身體，導致味蕾受損/退化。 但如果好好保護自己的味蕾， 每天多喝純水、積極運動鍛鍊。 不抽煙喝酒/重油重鹹重辣、不吃來路不明的營養品。 等人過中年，還是覺得苦瓜/咖啡/黑巧克力很苦， 喝高粱酒/伏特加/龍舌蘭覺得辣。 這不是人生歷練問題， 這是醫學知識問題。 「多點知識，少點危機」 .