戰略戰術民防＆戶外危機應變

 本次「UA健行 129梯」運用了《座談會第32期：足部防護》所教的知識。 《戰術野外醫學》課程，搭配模組化的《UA健行+動態評測》實作環節：進行實際野外演練。 很多人所謂的爬山，其實就是去山上散步（而且還是公部門幫你鋪好的路），僅此而已。 光是沒有路，就讓很多人嚇傻，懷疑自己是不是迷路了。 至於「開山刀開路、多人協力攀岩」等難度，則完全不在他們的理解範圍內。 但這些對我們來說，這就真的只是「健行」而已。 此次《UA健行》，我們讓二度參與的新人，擔任隊形中的第二員，協助第一員的開路者。 同時也讓新人體會到自身裝備的不足之處。 2024第二季「戰術野營」，在上個月也已順利舉辦完畢。 敬請期待後續分享。 在此分享已剪輯上架《T.W.M.戰術野外醫學》影片內容： 👉 https://reurl.cc/bDvy3M 「多點知識，少點危機」 .

 今天雖然氣溫只有13度，而且下著大雨， 但我們依舊舉辦「UA健行&動態健康評測」。 正好幫助我們一位成員發現了之前沒察覺到的健康問題， 特別是疫情過後，雖然看似康復，其實身體卻依舊處於亞健康狀態。 由於一般人缺乏基礎醫學知識，所以無法即時察覺問題所在，更不知如何解決。 「動態健康評測」的重要性，在於長期出席參與就能與過往生理狀態進行交叉對比。 幫助察覺身體不對勁之處，即時提供相關衛教建議。 及早發現、及早處理。 身體健康為一切的根本，沒有健康就不用談體能。 儘快「讓身體恢復健康」便是許多人的關鍵任務。 先有「基本體能」，才能發揮「所謂的」戰技。 如果連最基本的體能都沒有，空有再多戰技也沒用，更遑論什麼戰術訓練。 「多點知識，少點危機」