【座談會】《戰術野外醫學》腳痛×足部解剖×越野靴
2024.05.16 第31期-線上座談會
●【主題】:《戰術野外醫學》腳痛×足部解剖×越野靴
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近年流行「登山/越野/踏青/健行/郊遊」,許多人常去戶外走走。
🔍平時看似健康,走久卻容易「腳痛/膝蓋痛/腰痛」?為什麼會腳痛?
🔍有哪些「常見併發症」?只需要「簡單按摩」就能解決嗎?
🔍「戶外運動/自訓行軍」該如何選擇鞋子?越野靴好貴!可以穿雨鞋嗎?
😶網上只看到一些業配文/真假難辨的懶人包,如何養成好的防護習慣與正確知識?
😶你學了急救/拿到了證照,也準備了急救包。但面對「腳痛」,仍感到束手無策?
😶腳痛不只壞了旅遊好心情,好不容易存錢/排假的行程也被毀了。
💪別再讓「腳痛×足部解剖×越野靴」成為你的弱點,快補足所需的最後拼圖吧!
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「多點知識,少點危機」👊
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